Prayan conduce con l'harmonium indiano "Il Canto del Silenzio" un incontro di canto e meditazione.
Nella prima parte, prendiamo contatto col nostro corpo, lasciamo andare dolcemente le tensioni e poi ci radichiamo al suolo per sentire la nostra centratura.
Nella seconda parte, alterniamo il canto al silenzio. Cantiamo insieme mantra, spiritual, inni, canti devozionali di varie culture, lingue e percorsi mistici.
Poi, stiamo in silenzio... diventiamo testimoni di ciò che succede, attimo dopo attimo...
Dal silenzio, intoniamo un nuovo canto... Dal silenzio, sboccerà la fragranza di una nuova voce...
A seconda dell’esperienza meditativa dei partecipanti, Prayan distingue due format differenti:
Per chi inizia, c'è un tempo dedicato alla spiegazione e alla trasmissione della meditazione e un tempo meditativo vero e proprio adeguato alle possibilità di chi inizia.
Per chi già medita, c'è più tempo dedicato alla meditazione vera e propria e alla sua trasmissione.
La durata dell' incontro è di 90 minuti, un’ora e mezza.
Si consiglia di indossare abbigliamento comodo: in particolare delle calze antiscivolo.
"Quando la musica ti circonda, ti sommerge, ti travolge e in te inizia a fiorire la meditazione, vivi una delle esperienze più grandi della vita:
quando la meditazione e la musica si incontrano, il mondo e Dio si incontrano, la materia e la consapevolezza si incontrano.
Questa è 'unio mystica', l'unione mistica." OSHO, da 'Il Libro Arancione'
Per info scrivi a scrivi@prayan.it
Photography by Farhad Bazazian